Psychanalyse & Thérapie
Je vous accueille sur rendez-vous dans mon cabinet à Saint-Girons (Ariège). Je vous propose un espace accueillant et confidentiel allié à une écoute ouverte et bienveillante qui invite à se retrouver soi-même en toute sécurité. Consulter une thérapeute ou une « psy » est à la fois une chose toute simple et pas facile du tout ! Vous trouverez dans ces pages les premières informations pour soutenir cette démarche. N’hésitez pas à appeler une première fois, simplement pour demander plus d’informations.
A bientôt,
Marie Bourjade
Pour qui ? Pour quoi ?
Certains passages de la vie amènent à se positionner différemment, à faire des choix pour l’avenir, à observer son passé, à prendre soin de soi. En ce début de XXIème siècle, les thérapies occupent une place de plus en plus importante chez les occidentaux sans qu’elles soient nécessairement porteuses d’émancipation ou d’accomplissement. Une démarche analytique, comme une philosophie pour soi, permet d’identifier ce qui compte, et de se raconter pour tenter d’y voir plus clair.
Toute souffrance psychique est une bonne raison de consulter. Un excès de mélancolie, des pensées obsédantes, de l’anxiété ou de l’angoisse plus intense, des ressentis de panique, un grand désarroi ou une tristesse récurrente face à des schémas qui se répètent, des blocages, la sensation d’être coincé, le besoin de comprendre, ou simplement de se confier, de parler, de dire.
Je reçois tout type de personnes : enfant, adolescent ou adulte.
Que se passe-t-il dans une séance ?
Je vous invite à parler de vous, à trouver les mots pour dire ce qui blesse, bloque ou questionne dans le présent, à vous raconter au passé, dans l’enfance, l’adolescence ou aux différents âges de la vie adulte, à parler de vos rêves aussi… Les séances permettent de réguler les affects et les souffrances, les pensées et les rêveries, ce sur quoi il est important de ne pas céder. C’est peu à peu l’occasion de développer une meilleure connaissance de soi et une plus grande confiance qui vont permettre de bouger des lignes relationnelles parfois douloureuses.
Qu’attendre d’un travail sur soi ? D’une thérapie ? D’une analyse ?
Une multitude de choses simples et précieuses ! Un moment à soi comme une retrouvaille. Un dénouement des nœuds et des blocages, un apaisement émotionnel, le déploiement d’une intimité avec soi, avec la possibilité de se découvrir dans ce qui se dit et non pas dans ce qui est habituellement montré. Mais aussi, une pensée plus clairvoyante et lucide, des changements progressifs dans la relation à soi et aux autres, et dans sa vie en général, un épanouissement qui laisse place au désir.
La lumière passe à travers le noir, et quand elle ne passe plus son souvenir suffit, et quand son souvenir pâlit, son nom seul, à l’écrire, la fait revenir, comme si l’écriture était un appel dans le noir et que toujours quelqu’un ou quelque chose réponde.
Christian Bobin, Les ruines du ciel
Prendre rendez-vous
Les rendez-vous se prennent par téléphone. A réception de votre message sur ma boite vocale, je vous rappelle pour vous proposer un ou deux créneaux de rendez-vous selon les disponibilités.
Le premier rendez-vous est l’occasion d’échanger sur vos attentes et vos besoins, et de mon côté, de prendre en notes des informations importantes permettant de débuter un accompagnement. Je vous présente également ma manière de travailler et nous élaborons ensemble une fréquence de rendez-vous et un fonctionnement tarifaire. Cette première consultation dure une trentaine de minutes environ.
Toute annulation de rendez-vous doit être réalisée au plus tard 48 heures avant l’heure du rendez-vous, sans quoi le rendez-vous est considéré comme dû.
Tarifs
Le tarif des consultations est discuté lors du premier rendez-vous.
Les différents « Psys »
Il existe un vocabulaire foisonnant pour parler des psys et des thérapies. Tentons d’y voir plus clair !
Dans le soin psychique, les praticiens ont suivi différents cursus universitaires ou formatifs leur procurant un statut spécifique. C’est le cas du psychiatre, qui a suivi des études de médecine et exerce avec un statut de médecin. C’est par cette voie que le psychiatre peut prescrire des médicaments. C’est aussi le cas du psychologue, qui a suivi des études universitaires en psychologie, diplômées d’un master et d’un titre de psychologue. Depuis quelques années, le psychothérapeute possède également un titre correspondant à un diplôme universitaire associé à l’exercice d’une pratique de soin psychique en libéral ou en institution. Le statut de psychopraticien est un statut libre de droits référant à l’exercice pratique du soin psychique.
A ces statuts, qui concernent les praticiens, se réfèrent des approches cliniques utilisées dans le soin psychique ou la thérapie. La psychanalyse est une de ces approches. Elle peut donc être proposée par une psychiatre, une psychologue, une psychothérapeute ou une psychopraticienne, plus généralement, elle est proposée par un ou une analyste. C’est le statut de la praticienne qui change, pas sa pratique !
La spécificité des approches psychanalytiques est de reconnaitre que des motivations et des conflits inconscients influencent la vie psychique consciente de l’individu. L’enjeu des séances est d’aller peu à peu à la rencontre de cet inconscient, d’en identifier les motivations principales, le Désir, et de tendre progressivement vers un meilleur accord avec ce Désir inconscient.
J’exerce actuellement en tant que psychopraticienne et psychanalyste.
Comment choisir son thérapeute ?
En essayant ! Se questionner sur soi en présence d’un autre, avec son appui, son soutien répété, est en premier lieu une aventure humaine. C’est donc d’abord l’histoire d’une rencontre entre deux personnes. La bonne personne pour vous n’est pas forcément celle que l’on vous a recommandée. Chaque individu a des besoins singuliers, c’est la raison pour laquelle il est important d’écouter son ressenti lors des premières séances.